Allergia on inimese immuunsüsteemi ebatavaliselt tugev reageerimine kas mingile välisele või organismis olevale ainele, mille suhtes enamikel inimestel sellist reaktsiooni ei teki. Allergia võib avalduda nii nohu, astmasümptomite, silmapõletiku, nahalööbe ja -põletiku, sügeluse kui ka kõigi nende tunnuste kombinatsioonina.
Paremaks toimetulekus nõuanded allergikule:
Jälgige aerobioloogiajaama andmed õietolmusisalduse kohta õhus:
Viibige õieallergia tippajal õues vaid hommikuti ja õhtuti – siis on õietolmu liikvel kõige vähem;
Põletikuliste silmade kaitseks kandke päikeseprille;
Vältige urbade ja lõikelillede tuppa toomist;
Hoidke auto ja tubade aknad suletud;
Tolmu pühkige ainult märja lapiga;
Ärge kuivatage pesu õues;
Paljapäi õues käies tuleks juuksed enne magamaminekut puhtaks loputada;
Vahetult pärast tuppa sisenemist võiks loputada nina;
Võimalusel kasutada õhupuhastusseadet;
Allergia all kannatades kandke kaasas vastavaid tablette.
